
2 minutes dans un bain froid suffisent pour améliorer la récupération,
avoir un corps en meilleure santé et un esprit plus affuté.
"L'eau froide est DURE, mais JUSTE. Elle réinitialise le corps et c'est ce qui crée l'ÉQUILIBRE et nous permet d'être à notre juste place" - WIM HOF
Le bain froid pour sportif - LHOTSE

Le bain froid pour sportif - LHOTSE
Le bain froid portable - K2 | PRÉCOMMANDE
Les bénéfices du bain froid LOUCE
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SANTÉ PHYSIQUE
- Améliore le système immunitaire
- Meilleure circulation sanguine
- Réduction de la douleur chronique
- Stimule le métabolisme
- Meilleur sommeil
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SANTÉ MENTALE
- Augmentation de l'énergie
- Meilleure humeur
- Meilleure discipline
- Résilience accrue
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RÉCUPÉRATION
- Diminue l'inflammation
- Réduit les courbatures musculaires
- Améliore la performance
Pourquoi un bain froid Louce ?
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Pas besoin de glaçons
Le refroidisseur s'occupe de refroidir l'eau
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Une eau pure
Le système de filtration et de désinfection à l'ozone garde l'eau propre
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Un bain froid jusqu'à 3°C
Vous pouvez profiter d'un bain froid à la température qui vous convient
Ils ont testé les bains froids Louce
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Anthony ADDA
Voir le témoignage"Valentin m'a super bien guidé dans l'expérience, m'a rassuré et m'a permis de kiffer."
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Erwan BOCA
Voir le témoignage"The water was 8 degrees this time, and I felt so good that I let myself go"
La science et les bains froids
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Wim Hof et les bains froids
Cette section est pour les curieux, ceux qui s'intéressent à la science ou tout simplement ceux qui, comme moi au début, trouve que les bienfaits des bains froids sont "trop beaux pour être vrai". L'idée...
Wim Hof et les bains froids
Cette section est pour les curieux, ceux qui s'intéressent à la science ou tout simplement ceux qui, comme moi au début, trouve que les bienfaits des bains froids sont "trop beaux pour être vrai". L'idée...
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Le Dr Susanna Søberg et les bains froids
Cette section est pour les curieux, ceux qui s'intéressent à la science ou tout simplement ceux qui, comme moi au début, trouve que les bienfaits des bains froids sont "trop beaux pour être vrai". L'idée...
Le Dr Susanna Søberg et les bains froids
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Le Dr Andrew Huberman et les bains froids
Cette section est pour les curieux, ceux qui s'intéressent à la science ou tout simplement ceux qui, comme moi au début, trouve que les bienfaits des bains froids sont "trop...
Le Dr Andrew Huberman et les bains froids
Cette section est pour les curieux, ceux qui s'intéressent à la science ou tout simplement ceux qui, comme moi au début, trouve que les bienfaits des bains froids sont "trop...


Rencontrez le fondateur des bains froids Louce
On ne tombe pas dans les bains froids par hasard.
Valentin était pompier avant de commencer cette aventure. Jusqu'au jour où un événement s'est produit, qui a totalement changé ses plans pour l'amener à fonder LOUCE.
Le blog des bains froids LOUCE
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Comment gérer son stress grâce aux bains froids ?
Les Bains Froids : Un Outil Ancien et Moderne Pour Combattre le Stress Depuis des siècles, l'humanité a cherché des moyens de combattre le stress et de trouver la paix...
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Comment pratiquer la respiration Wim Hof ?
Vous avez entendu parler de la respiration Wim Hof ? Mais à quoi sert exactement cette technique de respiration ? Et comment pratiquer la respiration Wim Hof à la maison...
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Comment pratiquer la méthode Wim Hof pour les d...
Vous avez entendu parler de la méthode Wim Hof ? Cette méthode, que Wim Hof enseigne depuis presque 30 ans, a changé ma vie et il se pourrait bien qu'elle...
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