L'histoire des bains froids Louce

Louce, ce n’est pas une idée sortie d’un PowerPoint.

C’est une réponse à une sensation que tu connais peut-être déjà : celle de se sentir faible.

En 2020, je suis pompier à Marseille.

C’est le job de mes rêves. Une vie intense, pleine de sens. Et du jour au lendemain, tout s’arrête : maladie auto-immune.

Plus de casque, plus de caserne, plus de plan pour les 40 prochaines années.

Sensation de vide total.

Et à force de rester assis, au chaud, dans une pièce fermée, je deviens ce type que je redoutais de devenir : frileux, tout le temps malade, faible.

Un jour en Thaïlande, je tombe sur un bain de glace après un sauna. Je teste.
Je panique. Je ressors rouge comme une écrevisse.
Mais ensuite ? Un bien-être que je n’avais pas ressenti depuis des années.

De retour en France, je découvre la méthode Wim Hof.
Je commence par des douches froides.
Puis je plonge plus profond : bains froids, lectures scientifiques, pratique quotidienne.

Et là, c’est le déclic :

• Je ne suis plus malade.
• Je suis plus fort, plus calme, plus présent.
• J’ai l’impression d’avoir réveillé un superpouvoir.

Alors j’ai voulu aller plus loin.
Je crée mes propres bains froids. Et je les propose à d’autres.

Et là, une autre aventure commence.

Je rencontre Maxime Frost, le premier givré de France, qui a nagé 40m sous un lac gelé.

Richard (BeIron), Ironman en série, qui prépare le Norseman — triathlon extrême en Norvège, avec nage dans une eau à 5°C.

Brutus le Robuste, powerlifter, utilise le froid pour sa force mentale.

Charles, qui organise des stages de dépassement de soi dans les Pyrénées.

Des kinés, des coaches, des explorateurs du froid, des types qui partent en ski de rando au Svalbard, et utilisent le froid comme outil de préparation.
Des athlètes. Des fous. Des passionnés.

Et tous ont un point commun : ils veulent devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

Aujourd’hui, Louce, c’est ça.
On n’est pas une boîte de wellness.
On ne vend pas des gadgets.
On équipe les gens qui ont des projets ambitieux.

Tu veux performer.
Tu veux récupérer vite, bien, pour pouvoir t’entraîner plus, plus souvent, sans traîner des douleurs d’une séance à l’autre.
Tu veux pouvoir donner ton max à l’entraînement — mais aussi être là, en forme, pour ta famille, pour ta vie.

Tu veux :

• Aller au bout de ton Ironman.
• De ton ultra.
• Ou de ton premier 5km.

On est là pour t’aider.

Louce, c’est ta gamme complète de bains froids.

Du modèle à 159€ pour ceux qui commencent le froid, jusqu’au matériel haut de gamme pour les pros.

On ne fait que ça. Et on le fait bien.
On est là pour te conseiller, te guider, t’équiper.
Parce que le froid, c’est notre spécialité.

Tu peux continuer à scroller.
Ou tu peux décider de passer de l’autre côté.
Celui des 1% qui veulent devenir la meilleure version d'eux même.

Bienvenue chez les givrés.

Valentin
Fondateur de Louce